2023秋季邯郸中小学开学时间

新学期开始，假期结束，学生重新回到学校上学。

学校简介：学校是由专职人员和专门机构承担的有目的、有系统、有组织的，有计划的以影响受教育学校教育者的身心发展为直接目标并最终使受教育者的身心发展达到预定目的的社会活动。

学校教育指受教育者在各类学校内所接受的各种教育，是教育制度的重要组成部分。学校教育的具体活动受到社会需求影响，必须符合社会发展趋势，承担着对社会输送人才的职能。

一般说来，学校教育包括学前教育、初等教育、中等教育和高等教育。学校主要分为五种：幼儿园、小学、初中、高中和大学。

最初的教育活动与人类的生产，社会生活融为一体，人们主要是通过言传身教，传授知识，技能。随着生产力水平的提高，物质财富逐渐增加，有些人就可以从体力劳动中脱离出来，专门从事脑力活动;同时语言文字也在丰富和发展。

开学计划怎么做

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

1、尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段以后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果、学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。并且，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

2、照对计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间之后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

3、公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持的时候，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

学习计划有短期的和长期的，在开始任何科目的学习前，我都会为自己制定一个周密的计划。短期的，可以细分到每天的自由时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好。长期的，比如每月学什么，各科在每月中复习时间如何协调等，做到心中有数。

学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是定死的，还要根据实际情况来不断补充和更正。每天对当天所要做的事制定一个计划，这是最短期的计划。稍长一点，如一周或一月，也应有个计划。这样的计划实施的时间不是很长，又有一定的灵活性和积累性，尤其应重视。半个学期一个学期的计划可作为长期计划，其中目标的成分多一些。譬如，在这个学期里，随着数学的学习要自己完成一本同步的参考书，从而是自己的成绩提高10分，等等。

开学提醒学生注意事项

(一)交通安全注意事项

孩子的安全，牵挂着每个人的心。请家长做好交通安全教育，保障孩子生命安全。

1.乘坐交通工具

(1)全程戴好口罩，注意与他人保持距离。

(2)随时保持手卫生，减少接触交通工具上的公共物品，避免用脏手接触口鼻。

(3)选择正规部门的交通工具，不坐“三无”车，不拥挤推搡。

2.行走安全常识

(1)遵守交通规则，走人行道，看红绿灯，走斑马线，不在马路上追逐打闹。

(2)走路时一定要留意路上情况，不东张西望，不玩手机。

(3)人流量较多时，减少交流，注意咳嗽礼仪，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，或采用肘臂遮挡。

(二)防拐防骗注意事项

孩子的辨识能力还很低，做家长的一定要多长点心，防拐防骗安全教育务必做到位。

1.拐防骗三不要

(1)不要接受陌生人的食品、衣物，尽量避免与陌生人交谈。

(2)不要主动向陌生人介绍自己的情况。

(3)不要轻易相信陌生人说认识自己的家人、老师和同学等。

2.教会孩子三个自救技能

(1)记住家长的电话号码、单位全称和家庭住址等信息。

(2)教孩子拨打紧急求助电话，急救120，求助110，火警119。

(3)教孩子认识警察、保安人员的制服，还要让他学会正确辨别方向，记住回家的路。

(三)饮食安全注意事项

对于家长来说，孩子的身体健康状况是非常重要的，饮食作为孩子健康发育的关键因素往往更需要注意。

1.备好生活用品

(1)配备一个有盖子的水杯，让孩子每天多喝水，补充身体水分。

(2)如在校用餐，建议自带餐具，用完餐后每天带回家消毒。

(3)饮食保持规律，不挑食，不暴饮暴食，注意荤素搭配。

2.注意个人卫生

(1)如果去食堂就餐，正确佩带口罩，就餐前再摘下。

(2)坚持饭前饭后洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手20秒，洗完用一次性纸巾擦手。

(3)就餐时，人与人之间要保持一定距离，少交流，专心吃饭。

开学要带的东西清单

开学需要带的东西有被褥、洗漱用品、鞋子、文具、水杯、伞、书包、衣服、口罩收纳袋、笔记本等。

被褥

推荐理由：如果你是住校生那么被褥自然要带的，你需要选择舒服的床单被子，一般宿舍的床不会像家中那么舒服，所以带的床铺一定要合适。

洗漱用品

推荐理由：男生的话还好，如果你是女生，一定要戴适合自己肤质的护肤品。

鞋子

推荐理由：学生一般都会运动，因此鞋底太厚的鞋子就不要选择了，还是需要选择一些舒适轻巧的运动鞋。

文具

推荐理由：作为学生必不可少的就是文具啦，要记得选择质量相对较好一点的文具，用起来比较舒服的，这也很重要。

水杯

推荐理由：学生也要注意补水，带个水杯，最好是保温的，在课外活动或者上完体育课之后，需要及时补充水分，喝水会方便些。

伞

推荐理由：太阳伞也好雨伞也罢，要记得随身带着，天气的变化是我们预测不准的，夏雨天可以用来避雨，天气太热可以用来遮阳。

书包

推荐理由：建议学生党书包自重最好轻一点，如果有很多书要背，书包肩带宽一点会更好，物理好的学生都知道，这是为什么。

衣服

推荐理由：衣服、鞋子都是不能忘的，且带的时候还不能只带某一个季节的，若是几个月不回家的话，天气很有可能发生变化，所以最好还是带一些夏季、秋季的衣服，冬天的衣服不好拿可以寄到学校去。

笔记本