关于体育运动的散文
关于体育运动的散文篇1：运动改变生活
今天是周末，一个冬雨嘀嗒轻松寻常的日子，也是自己坚持早起锻炼的第206天。
从咕咚运动APP获知信息后，我突然心生一个念想，何不为前些日子运动中的自己来一次总结，为已成过去的运动时光留点印记。于是，运动改变生活瞬间从内心涌动。
坦白说，我不是一名热爱运动的发烧友。曾经逝去的岁月，运动与我无缘，我没有健身锻炼的历史荣光。只不过，今年因生活发生一些变故，自己有改变现状的心思，冷不丁选择了从心出发，运动健身。
过去的206天，我的心境从失落、无助到焦虑、彷徨，再到坦然、愉悦，运动始终在持续，心态在发生变化，生活正在点滴向好。坚持运动，是快乐成长的好方式，更是通向成功的桥梁纽带。
我的业余爱好并非运动，但运动让我找回曾经的爱好。学校读书和工作伊始，我一直喜欢写写文字，在台灯下尽情遐想。踏入社会时间越久，面对纷繁复杂的现实生活，自己不再淡定，昏昏然在追名逐利中蹉跎岁月，慢慢看不清我是“谁”，淡忘了曾经的喜好。当我开始迈动脚步，迎来朝阳的时刻，我心竟然也在飞翔，阳光自信开始照亮心房。从坚持运动第三个月开始，我焦虑的心趋于平静，四处游走的灵魂渐渐有了归处。我开始与心对话，在静谧的夜晚能够孤守在台灯下，重新开始我手写我心的生活。这种既美妙又欢喜的感觉真好，早起锻炼让思绪飞扬、生活顿悟，思想火花总在运动的瞬间怒放，空灵的笔触因运动而日趋精彩。
曾经，我爱独处，也好热闹。亲朋好友欢聚一堂，自己会时不时抖几个小包袱，说几句俏皮话，博得众人开怀一笑。此去经年，却变得日渐深沉，偏爱独处，本该有的应酬都提不起兴致了。忙于生计倒也理解，只是与人老死不相往来的趋向就不妥了。人以群居为乐，孤僻乖戾是行不通的。即使心里有谱，却总是拗不过自己的固执思想，久而久之，我变得更加陌生，有时自己也会看不懂自己。
因为运动，坚持运动，这一切在悄然发生变化。前几日，我赶去一位好友的乡下老家闲游，身在陌生的环境和周围的人群，自己不知哪来的极好兴致，机智幽默的语言，阳光洒脱的风度，引来好友的家人和村邻阵阵欢声笑语。连好友都连连竖起拇指，今天的你格外与众不同。
因为持续运动，从体质到品质，从心态到神态，感觉一切都在朝着自己愿望的方向改变。这是运动的不可思议，也是坚持运动带给我的意外收获。
生活因选择运动正在改变，人生因努力坚持终将美好。
关于体育运动的散文篇2：运动说
若俯瞰今日神州大地上的城市乡村，你就会发现，每当东方泛白，熙风拂面之时，便会有无数运动者不绝于途：而金轮西沉，华灯初上后，大妈们又会在高分贝的喇叭声中翩然起舞。蔚然哉!运动于当下之国人，可谓已风气一开矣!
倘心血来潮运动那么几天或一阵子，当则人皆可为。但要日复一日的坚持下去就不那么容易了!所以，运动之于每个人，无论过去还是现在，都是一个坚持着的过程而已。
十几年前，我还是一个体重超标的人，一点七四米的身高却有着八十五公斤的体重，于是，血脂血压增高，冠心病不请自来。当年犯病时，一个大点的西瓜从大门拿到房门就把我累得心都哆嗦，于是，健康与我渐行渐远，于是，就和大夫、药、医书打上了交道。刚届不惑即罹病患，心何能甘!病势一可，我便开始运动以找回健康。
运动有多种，我首选的运动是走路。数月病榻缠绵，下地之时，双腿踏到地面就像踩在棉花上，脚没根没得站不稳，踏不实。不过两公里，我就踉跄着走了一个多小时。嗟乎!健康为一，其他皆零也!
童步般走过十几天后，我便增加了运动量。不过半年，公里数就由二及四，由四而八。其后，我还和朋友们聚而走之，其中有快乐当然还有苦痛。还记得那年一月的一天，是一个格外寒冷的三九日，龙江大地周天寒彻。室外气温降到了零下三十几度，西风卷着积雪漫天呼啸，我们常走的江畔大道早已阆廖无人。天气如此恶劣还走不走?几通电话沟通之下，朋友们议定照走无误。大家先是沿着既往的路线走，但迎风西走了三百米就冷得受不住了，怎么办?我们便改迎风西行为侧风北走。但走着走着，我脸就嗖的一凉，冻了!那感觉，由木而麻，而后就疼得火烧火燎，好难受!从此就落下个冻脸的毛病，一到三九天就犯。
如果说平日里的坚持是身的磨练，那么，节日里的坚持则是心的考验。也就在开始运动的那一年，我一走就走到了春节。三十晚上，一家人边包饺子边看电视，室内祥和团聚，窗外万家灯火，这一派温馨让人真是沉醉!当饺子包得差不多时，去运动的想法还是涌上心头，但这可是大年夜啊，是等几日还是现在就走?万般踌躇纠结间，我想起了“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”的古训。于是就下楼，于是就走起!于是就数年而无一日辍止，其中也包括我在做了痔疮手术的不久后。
关于体育运动的散文篇3：生命在于运动
终于能运动了，虽然说的比较晚，但正是因为晚才感受到生命在于运动的真正价值。自从双腿能直立行走以来，我又到达的生命中许多没有到达的地方，在此之前，我本以为，自已走到了生命的尽头，谁知，原来天地日如此的之大，灵魂的运动也是如此的之广，这样对生命有了更深刻的思考。
每到一个新的地方，就会给生命中增添新的色彩，这一点，是历史唯物主义所决定的，不是某一个人或某一事物来决定的，这就是生命的伟大之处。
本以为，自已跳进了生命的桎酷中，孰不知，生命伟大的力量不是世俗的东西所羁襻的，生命就是生命，它的力量太伟大了，它胜过世俗中的万物。人类之所以能走到今天这样光辉的时刻，无不和生命拥有伟大的，不可预测的力量有关。
既然生命如此的伟大，那么我们就没有理由不好好的使用好它，让生命为人类的发展做出最大的贡献。那么我们就要运动起来，工作起来，活动起来，从灵魂到身体，从大脑到四肢，我们没有理由让生命在无为中度过，让生命白白的浪费。虽然，我们一个人的力量是渺小的，但持之以恒，天长日久，星星之火，可以燎原。因为我们的心是明亮的。是有方向的。
人生只有一次，每个人和每个人所经过的事，走过的路，都是唯一的，每一个人在这个世界上是独一无二的，只要活着，就具有珍希性，独立性，唯一性，社会和这个世界负于每个人的使命和任务也是不一样的，所谓大才大用，中才中用，小才小用。
每个人都会走到生命的尽头，这取决于客观条件呢?还是主观条件呢?从生命的力量来看，人的生命控制在自已的手中，控制在自已的大脑里，控制在自已的灵魂内。自已是生命的主宰。
如果想让生命长时间控制在自已的手中，那么，朋友们请运动起来吧!自古以来，历史上许多伟大的人物以及长寿的人，无论是文臣武将，还是学者侠客，他们的人生历程无不是丰富多彩的，只有让生命感受到许多有生命力的新事物，我们的生命才会补充新的血液，我们的生命才会持久的成长，我们的生命才会绽放出更加灿烂的光芒，我们为人类的发展才会做出更大的贡献!