健康和快乐的散文

　　健康可以带来快乐，同样快乐也可以到来健康，真实奇妙。关于健康和快乐的散文有哪些呢？下面就是小编给大家整理的健康和快乐的散文篇，欢迎大家阅读。

　　健康和快乐的散文篇1：健康、快乐才是福

　　“人的生命竟如此的脆弱”。探访病人后，不由得使我为之感叹起来。回到家后，我的心情依旧很是沉重。

　　周六上午，我一连到两家医院探访了两个重症“病号”。这两个“病号”，年龄都是刚过半百，正是身强力壮的时候，而且在这个年龄段里，常常是上有老、下有小，都是在家起着“顶梁柱”作用的关键时期。在这个时候，是千千万万不能因病而“倒下”的，伤不起呀!

　　假如，真是身体上出个一般的小毛病也就罢了，抗一抗也能挺过去了，无伤大碍。

　　有时候，事情的发展，偏偏不是这样。这不，我探望的这两个病人，一个是心脏出了毛病，及时到医院做了造影，检查、输液，幸亏没有出现大的毛病，避免了一次心脏支架或可能搭桥的皮肉之苦;另一个，则是突发性脑梗。他是在去上班的路上，手脚突然感到很不灵便，还好，病人自己已意识到情况不妙，赶忙打车去了医院，经医院一连几天的检查、治疗后，没有做开颅手术，没有危及生命，接着调理了十多天，基本恢复了其正常体征。

　　我在为他们庆幸的时候，也再不断地反思自己，在健康这条道路上，我能走多远?

　　“病从口入”。人吃五谷杂粮，难免会生病。现在的人们，好多人生活无规律，特别是有的人，在外边有很多的应酬，常常暴饮暴食，大量的吸烟、喝酒，深度熬夜等，久而久之，势必会对身体造成许多的伤害。这些都是需要我们注意的。以前，他们也都不同程度的有过量吸烟、喝酒的不良嗜好。

　　我觉得，“生命在于运动”，这话还是很有道理的。无论骑行、走路、练拳、耍剑、游泳等，不断加强锻炼身体，才能更有利于身体健康。

　　身体好了，抵抗力才强，人就不易生病。当然，人的心态也要好，心胸开阔，能保持一个正常的心理平衡状态;善待他人，不争强斗恶;做力所能及的事情，不过分攀比;不斤斤计较，不钻“牛角尖”，不认死理;生活作息有规律，身体不过于劳累;有病及时治疗，避免出现大病，杜绝"小病不重视，渐渐成大病"的可能性。

　　我之所以写了这篇短文，也是希望能起个敲警钟的作用，以引起人们对自己身体状况的重视，防患于未然。

　　啥是福?没病是福;健康、快乐才是福!

　　健康和快乐的散文篇2：你的健康就是我的快乐

　　每当我听到“你的健康就是我的快乐”这样热情洋溢的话语，是多么的令人兴奋啊!

　　谁不要健康?谁不要幸福?谁不要快乐?

　　说到健康快乐，谁不羡慕?谁不向往?谁不孜孜以求?

　　对国家和民族而言，健康与幸福，是对国强民富、繁荣昌盛、团结和谐的希望;对家庭来说，希望的是孩子有幸福的童年、幸福的少年、幸福的未来，希望的是谈婚论嫁的青年男女，拥有甜蜜的爱情，完美的家庭;而各行各业、从事各种工作的人们，谁不渴望自己所在的单位和部门，气氛如阳光灿烂，前程似锦，自己心情舒畅，工作顺利。

　　即便人生进入“夕阳无限好”阶段的老年朋友，也希望自己幸福健康快乐，家人和睦。

　　看来，健康与人生，亲密程度非同一般。

　　不过，也有一些价值观扭曲的人，对“健康快乐”一词的理解和态度进入了误区。

　　有些道德素质低下的人，会在别人的空间随心所欲，为所欲为，攻击他人，不友好，不真诚，像个无赖，小肚鸡肠，心胸狭隘，流氓味大于古龙味，连健康与快乐都不尊重，不分享。

　　空间互动是友好的表现，是礼貌的行为，是健康的体现，是平安的象征，是幸福的享受。

　　物欲横流中博弈，有人视财富为生命，把买豪车、住别墅，腰缠万贯，炫耀富贵当作人生的最大幸福。

　　其中一些人，不论是唱歌拍片，还是画画写字，或是开个讲座作场报告，皆以金钱作筹码，只要价开低了，钱给少了，就对不起、“拜拜”了。

　　有人问其何以如此，他们脸不红、心不跳“直言相告”：“为了自己生活得更幸福。”

　　另外一些，形象代言，不管自己所代言的产品是真是假、是优是劣、有毒没毒，只要大把大把的代言费装进囊中，便使出吃奶的劲儿，喋喋大叫“值得拥有”、“值得信赖”。

　　其所以如此，不言而喻，还是为了追求所谓的“个人健康幸福”，至于吃了假药要死人，用了劣质化妆品会毁容，食用了苏丹红、三聚氰氨、瘦肉精会致病，危害民众乃至子孙后代的身体健康，则全然不顾了。

　　还有更甚者，有些为官者，本应清正廉洁，爱民为民，把百姓的冷暖放在心上，但他们表面振振有词，大讲特讲当好人民的公仆，俯首甘为孺子牛，背地里却利用手中所掌控的权力，挖空心思地捞钱，用这些不义之财养情人，购别墅豪车、珠宝钻石，送子女漂洋过海出国留学，挥霍无度。

　　这种人，对各种送上门来(有些是伸手要)的钱物，往往多多益善、来者不拒，还暗自高兴：“幸福天天在敲我家门。”

　　其实，一个人真正的幸福，不仅属于个人。

　　健康和快乐的散文篇3：健康运动快乐

　　我运动，我健康，我健康，我快乐!对呀，拥有运动后的健康体型，当然快乐!

　　在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗?”这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

　　有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我!

　　如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢?

　　现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗?是我们社会进步的代价吗?

　　我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧!