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跑步有关的经典散文作品

时间: 超财2 散文

  跑步有关的经典散文篇1:我爱跑步

  但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。

  于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。

  “请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

  现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。

  我爱跑步!

  跑步有关的经典散文篇2:长跑的感悟

  一月二十日上午,虽是寒冬季节,又是阴天,气温却高达十几度。吃过早餐,脱去厚重的冬装,只穿棉毛衫裤和衬衣,也不觉得冷。匆匆下楼,赶去参加中鼎豪园党支部、居委会举办的小区冬季长跑活动。

  十几年前,曾参加过新疆人民广播电台举办的长跑比赛,在中年组中名列前茅,还得了奖品(一条毛毯)。以后,虽然每天坚持晨练,也只是短距离慢跑,做体操,打太极拳,运动量不大。十几年没有长跑了,毕竟人到老年,年龄不侥人,担心跑不动,没敢去居委会报名。没想到党支部、居委会派人登门动员,让我参加,只好应允了。

  来到居委会楼前,只见马路两旁站满了人,前来参赛的大多数是身体比较好、年龄不太大的退休老人。长跑前举行了简单的仪式,小区腰鼓队列队表演,击鼓助兴。居委会主任宣布,这次长跑活动,围绕小区内马路跑两圈,不分先后,不排名次,重在参与,只要坚持跑到终点,每人发一份奖品。

  长跑比赛开始,大家争先恐后,努力奔跑,谁也不甘落后。第一圈我跑得较快,也不觉得怎么累。跑第二圈时,就觉得力不从心了,累得气喘吁吁,汗流浃背,双腿沉重,速度明显慢了下,同跑在最前面的几个人距离越拉越大。站在路旁的腰鼓队员与观众挥手叫喊:“加油!加油!”我大口大口地喘着气,竭尽全力,加快速度,拼命奔跑,一鼓作气,终於跑到了终点。没想到自己不但能跑完两圈,而且名列前几名。

  由此,我感悟到一个真理:在人生征途中,决不能贪图安逸,怕苦怕累,满足现状,不求进取。只有不断挑战自己,敢想敢干,不怕困难,吃苦耐劳,奋力拼搏,坚持到底,就一定能战胜一个又一个的难关,夺取一个又一个的胜利。在人生的道路上,我们每一个人都应做到:生命不息,奔跑不止,永不停步,一直冲刺到终点,画上一个园满的句号。

  跑步有关的经典散文篇3:跑步的快乐

  又要开运动会了,孩子们像过节似的高兴,这意味着他们可以不上课,可以作为观众,又可以作为休闲者,又能够在赛场上驰骋,最主要的还是有自己的自由,有更多自己支配的时间,有与同学海聊胡侃的机会,这种“享受”和“待遇”是在运动会上才有的。

  在孩子们看来,运动会就是跑步,而且最精彩的,他们最喜欢看的也莫过于此了。像田赛来得节奏太慢,不是显得太拖沓,就是显得没悬念。径赛则不同,它可以看作是运动员在赛场上的赌博,大多数选手不到最后冲刺是看不出谁是第一的,而比赛中的巧合性、偶然性又助长了这种氛围,除非个别实力相差悬殊的选手。

  跑步最贴近大家的神经,在日常生活中,好动喜跑是每个孩子的天性,跑步运动时的快感直接给予他们最为满足的成功体验,不论快慢,孩子总能在人群中找到与他相近或比他差的人员,然后自我感觉像风一般地在塑胶跑道上移动,得意地回过头去张望后来者。这时,或许他觉得自己就像一匹马,或像一道闪电,或是一支箭,飞奔是它的本能,超越和领先是它的目标。

  跑步是快乐的,孩子最喜欢跑步,一年级的小朋友更是如此。在体育课上,他们最喜欢玩的、百玩不厌的,大概就要属自由跑了,常看到“小牛犊”们像自由的野马奔腾在草场上,毫无规则地在跑道上乱跑,漫无目的地在操场上追逐,他们何尝想到过劳累,他们只是那么马不停蹄地散发着自己的能量,让太阳也觉得黯淡了,他们的热和生机打动了自然万物。

  遇到正式比赛的时候,跑就变得让人担心了,恐怕出什么差错而被人嘲笑,但人的竞争意识丝毫没有低落,依旧用自己的最富活力的步伐踩出一个个自己中意的脚印,并形成一道风景线。

  
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