3分钟演讲稿坚持
经过一周的备战，我们高一同学经历了高中生活的第一次考试，见证了我们开学两个多月的努力。期中考试不仅是对同学们学科知识和能力的考查，也是对学习态度和方法的检验;不仅是同学们智力水平的比拼，更是对身体素质和心理素质的考验。面对考试成绩，同学们是“几家欢喜几家忧”，但我希望大家都能拥有一颗平常心，以积极的心态面对今后的学习。
正如《论语》中所说“学而不思则罔，思而不学则殆”，就是强调学习与思考的重要性，要注重通过自省来提高自己。因此，我们要耐心听取老师、同学的意见，全面客观地分析自我，合理归因，将问题总结出来，并在今后的学习中有计划、有目的的进行改正和调整，只有正视自我，认真分析，吸取教训，才能在不断反思中自我完善、得到成长。
启航当我们确立了学习的目标，就需要我们脚踏实地，不断努力与坚持，让它成为自己的一种习惯。正所谓：若有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。只有坚持者义无反顾、坚定不移，才能沐浴到梦想的光辉。那么如何在今后的学习中取得更大的进步，下面我提几点建议：
1、课前
用“一·三·九优学思维模式”，一个课题、三个方面，九个落脚点。从是什么的角度学会找出它们的要素，要素之间的关系，整体与要素的关系，从为什么的角度考虑重要性、必要性，从怎么做的角度学会对规律、规则、规程的总结与联系。
2、课中
面对繁杂的题目不急于下手，而是用“一·二·三解题模式”列出题目已知，从所求入手，运用分析综合法寻找结合点;做好“二·三·四”同题异构比拼模式，在小组比拼中踊跃发表自己的意见，多思路多角度的发散思维，从而使自己更快更好地掌握关键点，解决问题。
3、课后
进行“一题多元、多题一源、纵横联系、类比类推”十六字方针成果反思。从中总结规律，构建知识体系，形成知识树，知识网，做到触类旁通，举一反三，使自己能以系统、精准的方法解决一类型题。
经过入校两个多月的学习，我感受到了学习的快乐，也从中收获了许多。它教会我遇事冷静多思考，善于反思促提高，团结协助共进步。相信，只要我们紧跟学导型课堂，理清学习思路，不懈的努力与坚持，提升我们“阅读、思维、言表”的能力，最终会取得更加优异的成绩!
同学们：只有付出行动，才会有丰硕的果实，唯有脚踏实地，才会有所收获!
最后，我代表高一、高二的学弟学妹祝愿高三学长学姐在本周的考试中取得优异的成绩!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
3分钟演讲稿坚持篇2
尊敬的各位老师，同学，你们好：
既然无法逃避，那就挺身相迎，和挫折一较高下吧!
强者把握命运，无论遇到什么困难都会勇往直前。在他们眼中，挫折是一种动力，这种动力是无价之宝，无论谁都不会夺去。
有一名推销员屡闪去拜访一位客户，跑了十几遍，可这位固执的客人始终不肯点头。
有人问这位推销员：“他一直不肯答应，你为什么还不放弃，抓紧时间去拜访其他客户吧!”
这个推销员缓缓地说：“因为他还没有说：“因为他还同有有说‘不’。”
常常我们所遇到的挫折，其实都只是一种考验，既然生命还没有对你说“不”，你又何必未战先降呢?
但很多时候，我们是因为害怕听到别人的“不”，所以先对自己说“不”，不给自己机会的其实一直都是你自己。
世界上没有任何一个富豪是一帆风顺，不经历失败的挫折就历为富豪的。正如美国成功学宗师拿破仑，希尔所说：“幸运之神要赠给你成功的冠冕之前，往往会用逆境严峻地考验你，看看你的耐力与勇气是否足够。
李嘉诚14岁就因为父亲早逝缀学打工，当过茶楼堂仔、钟表店学徒、推销员;堆英东当过铲煤工、打铁工、风烟工、机场苦力，大半生都被港英政府掣肘、封杀;何鸿投得财牌，澳门恶势力抛出“八大条”，条条要置何鸿于死地;王永庆开砖厂失败，做木材生意更血本无归……
面对绝境时，他们没有绝望，所以他们成为了富人。这就是富人，富人就是这样炼成的!富人永远不停地奋斗着、努力着创造机会。对于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一个人，都是一个机会，所以他们永不会绝望。
英国首相丘吉尔是一名杰出的政治家，也量个着名的演讲家。他十分推崇面对逆境坚持不懈的精神。他生命中的最后一产供销演讲是在一所大学的结业典礼上，演讲的全过程大要持续了20分钟，这之内，他只讲了两句话，而且是相同的：坚持到底，永不放弃!坚持到底，永不放弃!
这一场演讲是成功学演讲的经典之作。丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。
3分钟演讲稿坚持篇3
有人说过：人生最重要的事情就是确定一个目标，并决心实现它。而作为高中生的我们，目标自然是学习。从物质方面来讲，学习是为了高考，是为了以后更好的物质生活;从精神方面来说，学习是为了完善自己。正所谓：常玉不琢，不成文章，君子不学，不成其德。宁可清贫有志，不可浊富多忧。
海伦·凯勒有这样一句形象而生动的话：当一个人感到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了这样远大的理想，正是有了这种信念，她接受了生命挑战，创造了生命的奇迹。
世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，最悲伤的事莫过于被理想打败。理想之所以那么高尚，是因为有太多的曲折在它前方，我们不能因为一次失败，就放弃原来决心达到的目的。冰冻三尺非一日之寒。只有在一次次失败当中，才能获得成功的宝典。立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。永远不要高估自己，亦永远不要轻视自己。有的人沉醉于青天白日梦里，总想着在考试那一日，幸运之神会再次降临。而有的人更注重点滴的收获。老子说过：九层之台，始于累土;千里之行，始于足下。没有平日里的积累，哪有关键之时的超常发挥。同时，我们应当诚实的对待自己的学习。不能则学，不知则问，虽知必让，然后为知。同学们，也千万不要对自己说：明日再做。明日复明日，万事成蹉跎。人生最大的感叹是：年轻的激情是从未实现，年老的追忆是从未发生。勇气是年轻人漂亮的装饰。假若人生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来，那样，他就会珍惜一切时光，决不在无谓的事情上消耗自己。同学，你可知：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
3分钟演讲稿坚持篇4
梦想，色彩瑰丽，身姿曼妙。有时候梦想有巨大的能量，她使稚嫩的鸟儿搏击长空;有时候梦想是和煦的阳光，她让破土的幼苗傲雪斗霜;有时候梦想是无边的勇气，她让残疾的人走出阴霾，幸福生活。9月1日晚上《开学第一课》晚会，以“乘着梦想的翅膀”为主题，为我们展现了许多令人震撼的追梦者，有地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等为了实现自己的梦想而奋力拼搏、坚持不懈的感人事迹。其中最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智。
廖智对舞蹈非常痴迷，而且跳得非常好。一场突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿。但是她并没有被困难所击跨，而是每天在病床上忍着剧痛用她那双残缺的双腿练习劈腿、旋转……头上豆大的汗珠冒了出来，因为疼痛，漂亮的脸蛋扭曲变形，但她还是咬紧牙关坚持了下来，真是功夫不负有心人，廖智在没有学会用假肢走路时就已经学会跳舞了，对梦想的坚持，给了她一次重生。
看到这儿，我不禁心潮起伏，感动得热泪盈眶。是呀!在我们的学习中一定会有许多“拦路虎”，人生大道中不可能一帆风顺，一定会有荆棘，有磨难，有挫折。英国科学家霍金是一位患有严重的“渐冻症”且已双目失明的残疾人，他被禁锢在那把轮椅已40年之久了，能活动的只有大脑和两根手指而已。可他永远面带微笑，以超人的意志，坦然地面对着来自生活和病痛的磨难，坚强地生活，顽强地学习，成为著名的“物理学天才”、“宇宙之王”和作家。
俗话说得好：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。面对种种困难，我们要像廖智、霍金等这些人学习，不断地克服困难，努力让自己成为坚强的人，千万不可退缩、放弃。拿破仑曾说过：“最困难之时，就是离成功不远之日。”所以，就算再苦再痛再累也一定要坚持，因为坚持才是通向梦想的最好途径。
这时我的耳边轻轻响起了《真心英雄》这首歌，“……不经历风雨怎能见彩虹，没有谁能随随便便成功……”
3分钟演讲稿坚持篇5
我是来自初三四班的___，今天我演讲的题目是：坚持不懈，直到成功
有这样一个故事，在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗，有一定的程序，他们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以他受伤后在向斗牛士进攻次数的多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从这之后，我须承认，我的生活每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战，那么我一定会成功。
在学习的道路上，我从不退缩。因为有梦想，所以有动力。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我决不做学习的弱者，我时刻准备好，迎接挑战。在初一上半学期的学习中，我只位于年级五十多名，但动力的雨露洒满心田，我努力地向前奔跑着，奋斗着，到现在我已是年级前二十名中的一员。但我并不满足于此，我始终保持着饱满的斗志，继续昂首前进。辛勤的汗水，浇开了智慧的花朵。因此我多次被评为“三好学生”。在学校举行的各科竞赛中也多次获奖。
成绩优异源于自控能力，我在努力学习的同时，也担负着班级的责任。身为纪律委员，我清楚自己的义务，以关心的姿态约束同学，以帮老师分忧之心管理同学，经常和其他班委组织班级活动，使大家的课余生活变得充实而多彩。因此，我多次被评为校级优秀班干部，并荣获三门峡市优秀班干部的称号。
在初二上学期，我第一批加入了中国共产主义青年团，并光荣担任了团支书一职，从此我更加严格要求自己，带领其他团员认真履行自己的义务，值日时率先垂范，纪律上严于律己。这不仅培养了自己的责任感，还使全班同学更加紧密团结，共同进步。我也周周被评为“周之星”，“月标兵”。
出于对文字的热爱，书法是我最大的爱好。当我手持毛笔在宣纸上自如挥洒时，就立刻被优美的汉字所陶醉。我从六岁就开始学习书法。把它当做生活中的挚友，每日都要与它切磋。在这当中有过汗水，有过泪水。每当我遇到挫折想要放弃时，都会鼓励自己坚持下去，因为我相信成功就藏在拐角后面，只要坚持下去，就有可能获得成功，放弃一定失败!。辛勤耕耘总会有收获，我多次参加书法比赛，并屡屡获奖。现在它已成为我生活中必不可缺的一部分。
我还热爱体育运动，跆拳道也是我的特长之一。从我穿上道服的第一天起，我就深深喜欢上了跆拳道，他不仅使我的身体变得更加强壮，还让我懂得了“忍耐克己.百折不屈”的跆拳道精神。通过刻苦训练，今年八月份我已取得了红黑带证书。
除此之外，我还积极参加学校组织的各项活动。科学节中，我与同学开动脑筋，发挥想象，制作的水火箭获得了二等奖;艺术节上，多次展示书法作品，现场表演，为艺术节增添色彩;元旦晚会上，与同学合作表演的相声，赢得了大家的阵阵掌声。我喜爱我的同学，敬爱我的老师，热爱我的学校，我会用我全身心的爱去爱他们，努力发挥自己的光和热，为二中添姿添色。
我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信心百倍迎接新的太阳，新的挑战。因为我已深知成功的秘诀;
我的演讲到此结束，谢谢大家。请大家支持我!
3分钟演讲稿坚持篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
茶叶要用沸腾的热水慢慢浸泡才能体现出它的纯香，而烧水与浸泡的时间就是等待，这番等待只有品茶人才能体会，等待是另一种坚持。
昙花的等待只是为了那短短的一现，蝉的等待歌颂了整个夏天，我们的等待欢笑了青春;留守儿童等待父母回家是一种希望，一种从未断过的希望。等待教会我们不应该放弃，要坚持不懈地努力，比如说钓鱼，人人都想钓大鱼可不是谁都钓得到大鱼，钓鱼之所以是一种修身养性的娱乐方式，就是因为钓鱼的过程，静静地等待着鱼儿的上钩，这需要多大的耐心与坚持?
有一句名言是这样说的：“机会是留给有准备的人。”就拿我们现在来说，高二结束了，即将迈入高三，如果我们只是在等待毕业，却在这过程中什么也不做的话，这样有意义吗?坚持不懈的基础是要有目标，等待的必要条件是坚持不懈地朝着目标前进。在等待的过程中或许会达不到我们预想的结果，但这并不代表希望的破灭，古人云：“有志者事竟成。”所以，我们不能轻言放弃，我们一定要有“不到长城心不死”的毅力，才能体会到“会当凌绝顶，一览纵山小”的感慨，失望并不可怕，可怕的是接受不了失望，风雨中的蜘蛛是我们最好的导师，尽管蜘蛛网不断地被风雨打破，蜘蛛总是坚持不懈地织网，当雨停下露出最美的阳光时，蜘蛛也成功地把网织好了。《真心英雄》里有一句歌词是这样的“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。每一个成功的人都是靠不停的坚持、不停地等待，才获得成功的，但我确信他们曾经也会有想要放弃的念头，可是他们坚持着走过来了。
这么多的事例都告诉了我们一个道理：不关你是穷人、富人、领导，还是一个乞丐，我们都要坚持不懈地走下去，我心中的目标在等待着，挫折只不过是在考验我们的意志，失望是一道坎，只要跨过去就没什么大不了的，因为世上没有跨不过去的坎，只是看你有没有胆量。
等待是另一种坚持，如泡茶的过程一般。
3分钟演讲稿坚持篇7
啄木鸟每天坚持给树木医病，为的是给大自然带来了福音;雏鹰每天坚持不懈地练习，为的是在天空中自由的翱翔;一滴小水珠每天穿梭在江河当中，为的是能融入宽阔无边的大海。坚持去做一件事情，那么这就是胜利。
静谧的夜，窗外游丝般的细雨勾起我无限的遐思，一丝丝幽微的清香在微微湿润的空气中飘荡。霎那间，我回忆起那心酸而又欢乐的历程。
我呆呆的站在舞蹈室外面，透过窗户看到一个个美丽优雅的身影，十分羡慕。我从小就爱跳舞，总想象着我有一天可以登上舞台，为大家表演。我想跳舞的想法被母亲断然的拒绝了，她认为这样一定会影响我的学习，但我那颗炽热的心并没有被她冰冷的话语熄灭。我还是报名了，因为我有梦。
在舞蹈室中，我跳起了一个个优美的舞蹈，但在背后的煎熬不是谁都能读懂的。每天练习基本功时，都感觉身体被别人拉扯，非常地疼痛。曾经的我一度想过要放弃，但又回过头来想了想，都经历了那么多了，还害怕这一点点伤痛吗?心中想到了一句话“坚持就是胜利”，只要我坚持下来，就离成功不远了。所以，每当在很疼痛时，我都会咬咬牙，虽然汗水拼命地往外冒，但心中一直不停的警示自己要坚持，每能坚持一次，我就离成功更近一步了。
终于等到上台表演那天了，我依然和队友们在舞蹈室中做最后的拼搏，希望迎接我们的是胜利。在迈向舞台那一刻起，我知道我所有的辛苦都没有白费，汗水的挥洒给我带来的是热烈的掌声;坚持不懈的练习，给我带来的是胜利的光环;疼痛的伤痕，练就了我坚强的意志。我享受这个舞台，热爱这个舞台。就算再苦再累，我也会坚持到底，因为我想拥有属于自己的一片天空。
雨点透过窗户，洒在我的脸上，一阵微风吹散了我的思绪。眼睛不禁泪光闪闪，回忆起坚持跳舞这段路程，心中感触很深，要是要我再选择，我还是会选择坚持下来，我不愿做一个逃兵，因为我有我自己的梦。
人总要给自己定一个目标，这样才不会迷失方向。做什么事情都应该选择坚持，因为坚持就是胜利。坚持时的风景很美，当你最终走向胜利的彼岸时，再回过头来思考这一路坚持下来的艰辛与快乐，感触颇多!
3分钟演讲稿坚持篇8
尊敬的老师、亲爱的同学：
学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的功夫，学期初讲这个问题很有必要。为此我先讲一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说："信天你们只学一件最简单也是最容易的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。"说着，苏格拉底示范做了一遍，"从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？"
学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的。
过了一个月，苏格拉底问学生：每天甩手300下，哪个同学坚持了，有90%的学生骄傲的举起了手，又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下了8成。
一年过后，苏格拉底，再一次问大家："请告诉我，最简单的甩手运动。还有哪几个同学坚持了，"这时，整个教室里，只有一个人举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
同学们，柏拉图之所以能成为大哲学家，其中一个重要原因，就是，柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。
要想成就一翻事业，必须有持之以恒的精神，大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行，王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神。
晋代王献之，练字之初，立下誓言，："不写完一缸水，誓不罢休。"后来终于成为一代了不起的大书法，他同样具有之以恒的精神。
孙中山先生，戎马一生，有的同学看了电视剧，他前十次革命均告失败，但他百折不挠，终于在第十一次革命的时候，推翻了清王朝的统治，建立了中华民国，这些故事，情节不同，但意义都是一样的，它告诉无们，做事要有恒心。
旬子讲："锲而舍之，朽木不折；锲而有舍，金石可镂。"这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成。
学习就需要恒心，需要持之以恒，古代讲"头悬梁，锥刺骨"，这种学习精神是很可佩。
"头悬梁"讲的是汉朝人孙敬的故事，孙敬读书很用功，到了十分疲倦的时候，还不休息，但又无法赶走瞌睡，头一垂下，就会扯痛头发，立刻惊醒，继续再读。
"锥刺股"讲的是战国时代的谋士苏秦，他年青时也是拼命读书，为了避免晚上打瞌睡，他手拿一把锥子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。
孙敬和苏秦的勤奋精神固然可佩，但做法不值得仿效。因为这样做必估会导致过疲劳，有碍身体健康。同时，也很难持之以恒。
学习是一条慢长而艰苦的道路，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，必须养成平时努力学习的习惯，学期初，同学们要把平时利用好，把学习工作搞好。毛泽东同志对学习也提写了这样的一副对联，大概如下：
上联是：贵有恒，何必三更睡五更起。
下联是：最无益，就怕一日曝十日寒。
愿同学们以此联为勉。
3分钟演讲稿坚持篇9
亲爱的老师，同学们：
短暂而又愉快的寒假生活已结束，我们满怀希望与信心，再次聚会在我们可爱的校园中。
马年，一个新的开始，同学们对寒假生活也许都非常地留恋，可新的学期在等待着我们去拥报，去挑战。把心收回来，做好充分的准备，来迎接新的学期吧!
回顾过去，耕耘收获，我们倍感欣慰：展望未来，任重道远，我们豪情满怀。正所谓：新学期，新气象。对于10级的学第学妹们来说，我们更需要披荆斩棘，奋然前行，给他们做好榜样。因为这一学期的努力尤为重要，它对我人生的第一个转折点有至关重要的作用，而对于其他同学来说，也是如此。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们只有付出了，才会有收获。
与此同时我们也不应对过去取得的成绩沾沾自喜，更不要对过去的失意懊恼不已。新学期就应该有一个新的开始，新的面貌，信心十足的迈出自己全新的步伐。将过去舍掉，一切从零开始，向着自己的目标勇往直前。我们不要畏畏缩缩，瞻前顾后，我们应在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!
学校是我们的大家园，为了我们的学习，老师们做了巨大的贡献。此时此刻，相信每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住20__这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。我们要把眼光放在明天，把立足点放在今天，所以，让我们好好学习，好好努力吧!
3分钟演讲稿坚持篇10
坚强不仅对个人事业有帮助，还可以促进国家的富强和人类的进步。
翻看古今中外的历史，不难发现这样的事例。
司马迁，为归顺匈奴的李陵说了几句好话，就被汉武帝打入大牢，受了宫刑，可他忍辱受屈，出狱后，查阅了大量的史学资料，继承父志，最后成功地写出了人们熟知的《史记》。
如果司马迁没有坚强的意志，那么他在受了有损尊严的宫刑后，就会变得醉生梦死、无所事事，他就不会史上留名，我们也不会看到被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》了。不难看出，坚强对一个人的发展是多么多么重要!
相信大家应该都听说过拿破仑和他亲手建立起的法兰西第一帝国。可谁能想到那么伟大的拿破仑却只有168cm的身高。当面对别人的嘲笑时，他并没有感到自卑，而是坚强的面对自己的缺点，最后成功地建立霸业。1914年他率兵远征俄国失败，但是他依然勇敢、坚强的面对逆境，即使被流放到了地中海的一个小岛上，他依然有坚强的意志，最后带兵重回帝国。
正因为拿破仑坚强，他才成功建立起帝国，虽然他最后被迫下台，但是他创造出的《法典》却促进了法国经济的发展，使法国成为欧洲的强国之一。可见，坚强对一个国家的富强多么重要。
一提到“人类的祖先是谁”这个问题，大家一定会想到达尔文，他在面对神创论的阻碍和压迫时，并没有放弃，而是选择坚强面对，最后写成了《物种起源》，促进了人类科学的发展;一提到印第安人，大家一定会想到哥伦布，当他横渡大西洋时，遇到了许多的风暴，但是他没有放弃，而是坚强地面对困难，最后到达美洲，同时拉开了新航路的序幕，使世界连成了一个整体，也促进了人类经济的发展;一提到启蒙运动，大家一定会想到伏尔泰，他领导人类追求真理，坚强的面对天主教会的施压，大胆批评了天主教会的黑暗、腐朽，促进了人类思想的进步。
他们都在困难、挫折和逆境面前表现出十分地坚强，最后使人类的科学、经济和思想得到发展。从中不难看出坚强对人类文明的进步是多么重要。
所以说，坚强对个人的事业、国家的富强以及人类的进步，都是十分重要的，那就让我们都做一个坚强者，笑对生活，让我们的人生也出现不一样的精彩!