关于期末考试的演讲稿

首先，重视考前复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

其次，保持良好心态。考试是紧张的，每一位同学要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。模块考试和我们的期末考试在时间安排上有两天的间隔，我们可以充分利用这一安排把模块考试当作对自己复习的一次检验。通过模块考试发现自己存在的问题，利用中间两天的间隔我们可以把问题解决，从而在12日进行的期末考试中取得好的成绩。

再次，严守考试规范。考试同样是一次行为习惯规范的考验，是一次做人品行的检测。我们要求大家做到：

一、按照规定时间，考前20分钟进入指定考场。学生统一穿校服，进入考场后，在指定座位座好，不得擅自挪动位置。

二、迟到15分钟者，不得进入考场 。考场内必须保持良好秩序;考试中不允许上厕所;可以提前30分钟交卷。交卷后不得在考场内及附近逗留、谈论。同时不允许同学在操场上活动。

三、进入考场，除允许携带的必要文具外， 不带其他复习材料，更不得携带手机、小灵通等通讯工具以及带有存储功能的电子产品。书包和教材等与考试有关的物品必须集中放在指定位置，否则按作弊处理。

四、在规定地方填好班级、姓名、考试号等相关信息，不得在密封线以外填写名字等，考试过程中要求和高考一样一律使用黑色碳素笔和签字笔答题，答卷使用答题卡和答题纸，答案必须答在指定位置。违者以零分计。

五、考生对试题有疑难时，遇试卷分发错误，缺页、漏题及字迹不清时可举手提问。

六、考试终了时刻，考生必须立即停止答卷，退出考场，拖延不交者，试卷作废。退场时，不得将试卷带走。

七、考生不得以任何形式徇私舞弊，弄虚作假;对违反考场纪律者按有关规定严肃处理。

八、模块考试和期末考试我们使用一个考场，两个考试考场和座位安排相同。

同学们，遵守考试纪律是每个中学生最基本的素质要求，是诚信做人的具体体现。良好的考风考纪是校风、学风、班风的体现。但在每次考试中，总有部分学生心存侥幸，舞弊违纪，造成不良影响。期中考试过程中就有部分同学因为违纪而受到了纪律处分。在这里为进一步推动学风建设，大力加强学生的诚信教育，增强学生遵纪守法意识，培养和树立良好的考风，消除考试作弊现象，年级向同学们发出：“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的倡议。“没有良好身体素质的学生，是废品;没有良好智力素质的学生，是次品;没有良好品德素质的学生，是危险品”。同学们应认识到作弊是一种可耻行为，诚信是一种品行，更是一种责任;是一种道义，更是一种准则;是一种声誉，更是一种资源。考试就是对我们诚信的一种考验。老师们和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，期末考试就是一次拷问大家“诚信”的时机。 “诚信考试光荣，违纪作弊可耻”，希望每一名同学在人生的路上诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你!

同学们，优良的学风、校风，纯净的学习、生活氛围，严肃的考风考纪，需要你们来维护。一旦发现有任何考试违纪行为，你们应该自觉抵制，主动举报，年级将一查到底，严肃处理。希望同学们相互监督，自觉自律，严格遵守以上考试纪律。同时年级也把可能出现违纪情况的同学名单交到了负责监控的老师手中，在考试过程中监控老师将重点注意这些同学，希望有违纪想法的同学能够悬崖勒马认真复习，争取获得一个好的成绩。

最后，祝同学们考试取得好成绩!

关于期末考试的演讲稿篇2

同学们好，今天很高兴代表学校向大家提几点意见。

六年磨一剑，明朝见分晓。我们在渠小学习生活将近六年了。在这六年中，体验过成功的喜悦，感悟过失落的彷徨，付出过辛勤的汗水，也迫切期盼收获。离毕业考试两月有余，在剩下的有限时间内，我们应该怎样做呢?

我想用六个成语表达我的建议：争分夺秒、去粗取精、精益求精、三人行必有我师、千里之行始于足下、满怀信心。

一、争分夺秒。在两个多月的学习生活中，希望你们抓紧一切可能的时间，努力学习，分秒必争，不要拖沓浪费，贪图玩乐。建议大家弄一个“考试倒计时“时刻提示，决不放松。

二、去粗取精。希望同学们善于发现，总结。改掉不正确的观点和不良的学习习惯。掌握正确的、精准的重点难点考点，和适合的学习方法，养成良好的学习习惯。

三、精益求精。有些同学可能认为自己成绩很好，飘飘然不知所以，满足现状，便不思进取，这种想法是极其愚蠢的。孔子曰：其生也有涯，而知也无涯。希望你们扎实进取，把知识学透，更上一层楼。

四、三人行必有我师。在学习过程中，难免遇到困难，请同学们不要气馁，积极向老师同学们请教、交流，探讨，敏而好学，不耻下问，共同提高。同时也请同学们不吝赐教，积极帮助，大家好才是真的好。

五、千里之行始于足下。希望同学们坚持不懈，全力以赴，脚踏实地的走好每一步，完成好每一次作业，弄得每一个问题。一步步走向成功。绝不因懒惰而掉队，那是可耻的行为。

六、满怀信心。人之所以能，是因为相信能。自信是成功的基石。请同学们树立信心，相信自己，为着你远大的理想，为着六年来的你所经历的风风雨雨，为着父母和老师期盼的目光，为着你的荣誉，努力付出，给自己小学六年画一个圆满的句号，老师相信你，父母相信你，学校相信你，希望你们更相信你自己。

当然，学校老师绝不放弃每一个后进生，也希望同学们不要自甘放弃更不要违反纪律，扰乱正常的教学秩序，否则学校绝不姑息，一定严肃处理。不要做不道德的损人不利己的人。

关于期末考试的演讲稿篇3

老师、同学们：

早上好!

时间过得很快，过完这一周，这一学期也就结束了，大家将陆续离开学校，开始寒假生活。寒假中，还有我们中国的传统佳节----春节。但是这星期二，我们有进行期末考试，希望同学们认真复习，考出好的成绩，回家过一个快乐的新年。今天利用国旗下讲话这个机会，就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、加强自我保护——安全牢记心中

提高自我保护意识，安全每一天，愉快过寒假。注意食品安全，饮食要有度。走亲访友，外出游玩要提高警惕，遵守交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。

二、合理安排时间—— 做时间的主人

“凡事预则立，不预则废。”在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思、改进。然后，订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。

三、牢记学习任务——做勤学的学生

铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，要好读书、读好书、多读书，精读或泛读地多读几本书，做好读书札记，写点读后感。通过假期的学习和阅读，来积累词汇和信息，了解社会热点的本质和精髓，提高自己的知识水平。

四、倡导精神文明——做文明的学生

寒假期间，不要忘了每天收看一些新闻节目，关心一下国家和社会大事。消费方面要反对超前消费和铺张浪费，不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品，不讲排场，不追求名牌与新潮，要提倡新的健康的过年方式。

五、增进谈心交流——做父母贴心人

寒假期间，同学们的更多的时间是在家里，其间也免不了要走亲访友，这都是和亲人之间增进交流的好机会。要坐下来和亲人谈谈心，交流感情，汇报学习与成长等方面情况以及努力方向，也可以和亲人讨论一些社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还应帮父母做些力所能及的家务事，做父母的小帮手。走亲访友等社交活动中，要做到尊老爱幼。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。

最后，祝老师们、同学们寒假快乐!

谢谢!

关于期末考试的演讲稿篇4

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

一个学期即将过去，期末考试即将拉开帷幕。在这个收获的季节，相信我们同学都多了一份紧张、兴奋和期待。

我们紧张，来源于父母那热切的目光;来源于老师那循循善诱的教诲;我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻。我们期待，期待着我们的表现会更出色、更优异，更令人鼓舞!

然而此时，我们发现很多同学还没做好准备，尤其是心理准备。考前，我们往往只注意知识的准备，却忽视了心理准备，其实，心理准备与知识准备是同样重要的。

我们可从以下几方面做起：

一、树立学习信心

学习过程中必定会遇到困难和挫折，这也是考验自我的好机会。树立和巩固学习信心，将是伴随我们整个学习过程的一个重要任务。大家都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。别人能行，我为什么不可以?记住：相信自己行，才会我能行;别人说我行，努力才能行;今天若不行，明天争取行;能正视不行，也是我能行;争取全面行，考试才能行。

二、正确评价自己

考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，给自己一个正确的定位，但不管怎样，这时最重要的是建立自信心。即不论别人怎么评价自己，都要自己相信自己，经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，积极应付，也就没什么遗憾。

三、调整考试动机

考试动机是指为了达到自己的应试目标而产生的一种内部推动力。考试动机对考试成败的影响有至关重要的作用。心理学研究表明，中等强度的动机效果最佳，而过强或过弱的动机都不利于产生良好的效果。因此，在考试之前，考生应根据自己的实际能力或考试的相对难度来调节动机水平，既不能将考试目标定得太高，超出自己的实际能力;也不要过分自谦、自卑、低估自己的真实水平。

四、控制考前情绪

考试是一种复杂的智力活动，需要良好的情绪和冷静的头脑。如果考生在考前情绪过度紧张，则会产生严重的考试焦虑。总之，要使自己保持良好的情绪状态，轻装上阵，因为只有肯定的情绪能使人精力充沛，注意力集中，思维敏捷，从而有利于提高实践活动的效率。

五、制定复习策略

许多考生的考前复习只是跟随老师的指导的复习进度进行，心中没有自己的战略方针。制定正确，合理的复习策略可以提高你的复习效率，起到事半功倍的作用。掌握复习的主动性，要以教材为本，重视旧错的收集整理。

最后衷心祝愿同学们在考试中都能充分发挥自己的实力，取得成功!谢谢!

关于期末考试的演讲稿篇5

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家上午好!今天我很荣幸能够代表我们班站在这里为大家演讲。我演讲的题目是《迎战期末考试》，在即将到来的期末考试中，希望给同学们加油打气!

同学们，我们刚刚挥手告别20__年，迎来了新的一年——20__年，不少同学还没有从轻松愉快的节日气氛中回过神来。可当我们静下心来聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张忙碌起来，对于考试，乐观的同学把它看成是一次挑战，在挑战中肯定自己，超越自己。悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自己。

面对日益临近的期末考试，的确让人又兴奋又担忧。兴奋的是因为考试过后有一个长长的假期，担忧的是自己能不能在考试中取得好成绩。期末考试不仅是对我们本学期学习成果的一次大盘点、大检阅，同时是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不是每个人都能成为优胜者，但我相信大家都是追求进步、超越自我的勇敢者。我们要把学习看作一种生活，我们就不会苟延残喘，把考试当成一种习惯，我们就不会紧张不安。保持健康、积极、愉快的心态，有助于提高复习效率。

俗话说，一分耕耘一分收获，要想收获得好，就得耕耘得好。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须立即行动起来，树立信心，珍惜时间，勤奋学习，以从容、自信的态度面对期末考试，并根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对这两天的学习、考试作出详细、科学、合理的安排，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”

最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩!

谢谢大家，我的演讲完毕。

关于期末考试的演讲稿篇6

老师们、同学们：

6月24日高一年级考试期末考试，6月25日高二年级开始期末考试。期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个学期学习情况的重要依据。特别本次期末考试高二年级语数外及选修都是由苏州市教育考试院统一制卷，统一组考，高二年级的本次期末考试是2021年高考前的一次风向标，此次成绩的好坏也将预示着2021年高考是否再续辉煌?高一年级语数外也是全市统考，本次考试的结果也将影响到高一年级分班的最后结果。

面对如此重要的期末考试，我提一下建议和要求：

第一、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。

同学们，离期末考试只有11天的时间了!时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的，谁能合理安排学习时间是至关重要的。

复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。

第二、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。

考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。

第三、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校“品格教育”所希望的。

第四、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生。

考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，是对学习不努力弄虚作假现象的放纵,更深刻点说是对这些同学的一种贻害，也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。

最后：祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!

谢谢!

关于期末考试的演讲稿篇7

还有一个月就要期末考试了，各学科新授课即将结束，紧张的复习马上开始。同学们应当在学好新课的前提下，有计划的进行复习。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含者对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机，在知识的迁移、在能力的训练上下功夫，做到触类旁通、举一反三，使自己在学习上更上一层楼，进入到更高的学习境界。其他同学应该加大复习力度，巩固基本知识、掌握基本技能，做到温故而知新。下面和同学们探讨下如何有效利用时间、提高复习效率?

一、制定合理的复习计划。每位同学应该根据所学课程，制定切实可行的计划。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”如果复习没计划，东一榔头，西一棒槌，肯定事倍功半。 这就要求我们根据学科特点制定出适合于自己的切实可行的复习计划，做出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。

当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。那么时间哪里来呢? 有人说：一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点，保持这样的“挤”的恒心与韧劲，才能把有限的时间变成无限的力量! 按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、知能并存”的原则，把期末复习分成四个阶段：(1)基础复习;(2)强化能力;(3)查漏补缺;(4)模拟练习。

二、教材为本，整体复习。完整的看教材至少要二至三遍，尤其是文科，理清知识要点,构建知识网络。我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，很多很乱。所以在考前我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳理清教材的思路，完整地把教材看一遍。这样我们能够在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

三、明确重点,攻克难点,侧重疑点。 期末统考有明确的范围，要依据老师的指导明确考试的重点、常考点，特别是针对自己有哪些疑点、难点、易混易错点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破，一方面可以结合教材中的内容进行理解，另一方面同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的，可以准备一个本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析，以避免下次再犯同样的错误。

四、讲究方法,适当做题。复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的,可选做不同类型的题目，在练习中巩固知识点, 提高运用能力。

看错题集，温故知新。将日常练习、考试中遇到错题、典型例题分门别类的收集在一起。复习中一定要拿出一些时间来温习，这样做，比做几道题收获更大。不能眼高手低，只看不做，适当的练笔是必要的。有可能的话，自己出一份试卷或一道试题来考一下自己，比如语文的背诵默写，政史地的某个简答，这叫自查自救行动。通过自己出题，对知识点会有进一步的理解与巩固，另外还可以进一步了解各知识点的出题题型方式与风格。 还可以进行必要的变式练习。比如：选择变填充，填充变解答，多条件的解答题变为选择题，还要条件与结论互换、结论引申等，这样综合能力会有所提高。

五、调整心态，考前虚心，考时自信。要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态，努力放松自己,以必胜的信心，坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些期末的练习题当作正式的期末考试，利用它们来调整自己的心理状态，并不断积累经验，提高自己的应试技巧，从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。

六、有效利用复习时间。 恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒.唐。”有了复习计划，就要有效地利用时间。离期末考试只有30天的时间了，时间对于我们来说相当重要。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情?

(1)通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、看或写不必要的东西等等。

(2)在回扣复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课，对你要求各不相同，复习的目标和策略做到相应变化。

(3)、效率第一，劳逸结合。效率是成功的关键，追求一定时间内的效率是学习的目标，尤其是课堂效率和课后自习效率。但劳累决不能过度，决不能学到自己头晕时还硬撑。觉得大脑效率太低了，就要休息片刻，或变换学习科目及方式，自己进行调整。有的同学，喜欢晚上开业车，学到很晚，学习劲头很足，但不提倡。如果把握不好度，就会影响第二天的学习。不如晚上按时睡觉，保证旺盛的精力，第二天早晨早起，效率会更高。

(4)、互帮互学，共同进步。独学而无友，则孤陋而寡闻!

(5)、宁静致远!心静如水，别浮躁，贵在坚持。谁坚持到最后，谁就会成功。快到考试了，还静不下心来，怎么得高分?

同学们，学习是历练自我的一个过程，当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，祝同学们期末考试取得理想的成绩。 秘诀：记住，别人跑得快，你跑得更快。

关于期末考试的演讲稿篇8

老师们、同学们!

时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，大家都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，间或有些许忧伤，收获着成功，也或许遭受过失败的打击。不知不觉中，一个星期后我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。如果说高考是下学期的期末考的话，这次考试就是高考的预演。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义。

面对期末考试，我们应该做些什么呢?

1、端正态度，高度重视

期末考试是对我们一个学期来一轮复习效果的一次大检验。我相信，每个同学都有取得好成绩的愿望，都想为家长和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只有思想上重视了，并且全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩才有保证。

2、精心计划，全面梳理

同学们要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，做好每一道练习，完成每一次作业。只有这样，同学们的复习才会有明显的效果。复习工作是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平时的认真学习是期考的坚实基础，但如果期末认真复习，查缺补漏，也可以弥补原先的不足。

3、合理膳食，科学用脑

学习是以时间作保证的，但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的，关键是要学会学习，提高学习效率。因此，复习期间同学们要劳逸结合，保证睡眠时间;合理膳食，保证营养，适当体育活动。

4、讲究方法，认真答卷

考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到偏难题，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间。

5、放松心情，严守考纪

同学们都知道，考试的临场发挥很重要。因此在考前应放松心情，理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，把自己平时所学所得体现在考试中。

最后，我把我自己的高中老师的一句话送给大家共勉。他说所谓聪明，聪，包含耳目口心，就是耳濡目染，就是心口相照;明，包含日月，就是日积月累。所以，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰厚的回报。同学们，让我们拿出豪气面对万重浪的决心和勇气，抓紧时间，认真复习，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩。我的发言完了，谢谢大家。